Prevenção de amigdalite

Infelizmente, a prevenção da amigdalite torna-se muito difícil, para não dizer impossível. Resfriados são facilmente transmitidos de pessoa para pessoa, através de tosses, espirros, e infeções através de fluidos do nariz e da garganta. As pessoas podem transmitir vírus quando mostram sinais de estarem doentes, e até cinco dias após a doença ser iniciada.

Não existe vacinação para prevenir amigdalite. 

Você pode tentar evitar a disseminação da infecção do seguinte modo:

• Mantendo-se longe dos outros, enquanto estes estão doentes (se a bactéria causou a amigdalite, será seguro estar em contacto com eles apenas após cerca de 24 horas depois de terem iniciado o tratamento com  antibióticos);

• Lavando as mãos frequentemente (Ajude as crianças a fazer o mesmo);

• Mantendo os utensílios da alimentação da pessoa doente separados dos restantes; 

• não compartilhando escovas de dentes;

• não beijando uma pessoa com amigdalite, ou beijar alguém, se você tiver amigdalite.

Prevenir a amigdalite

Prevenir a amigdalite é difícil, principalmente no que diz respeito às crianças, que ficam bastante próximas por muito tempo, o que facilita a transmissão de vírus e bactérias e a consequente contaminação.
Mas deve evitar ficar em ambiente com muito fumo de tabaco e outros fumos.
Água gelada, andar descalço, tomar chuva, não trazem a doença, mas podem produzir variações de temperatura, criando condições para a instalação de bactérias que podem provocar amigdalites.